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Espejos rotos: La realidad de los trastornos alimenticios en Colombia.

«Sufrí de un trastorno alimenticio durante varios años. Comenzó cuando tenía 15 y duró hasta que tuve 23. Estaba obsesionada con mi peso y cuanto más trataba de manejarlo, más se salía de mi control” así narra Victoria de, 30 años, sobre su condición anorexia nerviosa  

Ella es 1 de las 80mil personas que sufren de trastornos alimenticios en Colombia, según un estudio realizado por la Universidad de Antioquia y la Universidad Nacional de Colombia enfermedad mental grave que va relacionada con la alimentación y apariencia física de una persona, de ahí que cada vez son más los profesionales de la salud que se enfocan en estas patologías que para el siglo XXI resultan ser una de las más comunes.

«Las causas de los trastornos alimenticios son muy complejas y pueden estar relacionadas con factores biológicos, psicológicos y sociales. Algunas de las causas son por presiones sociales para tener un cuerpo perfecto, así como problemas de autoestima y el deseo de controlar el peso, trastornos emocionales o psicológicos como la depresión o la ansiedad, entre otros», detalla la especialista en salud mental y trastornos alimenticios, Alejandra García.

La prevención de los trastornos alimenticios debe partir desde la educación donde se promueva hablar sobre la alimentación saludable y la imagen corporal, el reconocimiento temprano de los signos y síntomas de los trastornos alimentarios, la promoción de la autoestima y la aceptación del amor propio a tu cuerpo. Es así como Victoria manifiesta que si hubiese aceptado una ayuda de prevención temprana todo hubiese sido diferente “mi consejo para las personas que actualmente están luchando contra un trastorno alimenticio es que busquen ayuda lo antes posible. Aceptar que necesitas ayuda es el primer paso importante. Pero, lo más importante es darte cuenta de que no estás sola y que hay muchas personas que han pasado por lo mismo que tú y que han sobrevivido. No te rindas, hay luz al final del túnel”.

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